ใบบัวบกผง(Centella Asiatica Powder) ขนาด 60 กรัม4289 มีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโควิด19ค่ะ

วิธีการชงบัวบกผง:
ใบบัวบกผง 1 ช้อนโต๊ะ :น้ำร้อน 1 แก้ว (200 ml) รับประทาน
ก่อนอาหารเช้า-เย็น


สรรพคุณใบบัวบก
สรรพคุณทางยาของสมุนไพรใบบัวบก :
แก้เจ็บคอ ทำให้มีความสดชื่น แก้ช้ำใน ชุ่มคอ แก้โรคความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดี บำรุงกำลัง บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย กระหายน้ำ ช่วยขับปัสสาวะ รักษาบาดแผล แก้ปวดเมื่อย โรคเรื้อน กามโรค ตับอักเสบ แก้บิด แก้ไข้ ลดอาการปวดศีรษะ

คุณค่าทางโภชนาการของใบบัวบก 100 กรัม
จะให้พลังงานต่อร่างกาย ประมาณ 44 กิโลแคลอรี่
ซึ่งประกอบด้วยส่วนประกอบ ดังนี้

น้ำ 86.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 7.1 กรัม
โปรตีน 1.8 กรัม
ไขมัน 0.9 กรัม
เส้นใย 2.6 กรัม
แคลเซียม 146 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 130 มิลลิกรัม
เหล็ก 3.9 มิลลิกรัม
วิตามิน เอ 10.962 IU
วิตามินบี 1 0.24 มิลลิกรัม
วิตามินบี 2 0.09 มิลลิกรัม
ไนอาซีน 0.8 มิลลิกรัม
วิตามินซี 4 มิลลิกรัม

การทำน้ำสมุนไพรใบบัวบก
นำใบบัวบกใส่น้ำสะอาดที่ใช้ดื่มลงไปผสม ปั่นให้ละเอียด กรองกากใบบัวบกด้วยผ้าขาวบาง บีบน้ำใบบัวบกใส่ภาชนะซึ่งเป็นชามแก้ว หรือชามพลาสติกก็ได้
กรอกน้ำใบบัวบกที่กรองแล้วลงในขวดเปล่าที่ล้างสะอาด ใส่น้ำตาลทรายไม่ฟอกสีซัก 1-2 ช้อนโต๊ะ (อย่าให้หวานมาก) เขย่าให้น้ำตาลละลายดีในน้ำใบบัวบกตั้งทิ้งไว้สักครู่
นำน้ำใบบัวบกที่บรรจุขวดดังกล่าวใส่ตู้เย็น ควรดื่มให้หมดใน 2-3วัน ไม่ควรเก็บไว้นานเพราะไม่ได้ใส่สารกันบูด น้ำใบบัวบกอาจเสียได้
เท่านี้ท่านก็จะได้ น้ำสมุนไพรใบบัวบกที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของท่าน

สรรพคุณของสมุนไพรใบบัวบกและประโยชน์ของสมุนไพรใบบัวบก นั้นมีมากกว่านี้อีกนั่นคือ สรรพคุณในการบำรุงสมอง ไม่แพ้แปะก๊วยอันเป็นที่นิยมและมีการรณรงค์ให้ปลูกแปะก๊วยกันในทุกภาคของไทย

ในตำราไทยกล่าวว่า บัวบกมีรสเฝื่อน ขม เย็น เป็นยาขับปัสสาวะ แก้ท้องเสียหรือบิด แก้ลม แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า เป็นยาบำรุงกำลัง ยาอายุวัฒนะ

จากงานศึกษาวิจัยพบว่า บัวบกมีฤทธิ์เช่นเดียวกับแปะก๊วยในการบำรุงสมอง กล่าวคือ เพิ่มความสามารถความจำและการเรียนรู้ มีการจดสิทธิบัตรสารสกัดในบัวบกด้านคุณสมบัติช่วยเพิ่มความสามารถในการจำ นอกจากนี้ยังมีการทดลองในสัตว์ด้วย ซึ่งพบว่า บัวบกทำให้ลูกหนูมีความจำและความสามารถในการเรียนรู้ดีขึ้น ทำให้เซลล์สมองของหนูแรกเกิดในส่วนที่เกี่ยวข้องกับความฉลาด ส่วน hippocampal CA3 และแขนงนำสัญญาณประสาทของสมองส่วนที่เรียกว่า อมิกดาลา (amygdala) ซึ่งทำหน้าที่สำคัญในการควบคุมเหตุผลและอารมณ์ มีการพัฒนาการที่ดีกว่าหนูในกลุ่มควบคุม ทำให้ปฏิภาณไหวพริบในการหลบหลีกสิ่งกีดขวางของหนูดีขึ้น ตลอดจนยังเพิ่มสมาธิและความสามารถในการตัดสินใจเฉพาะหน้าในหนูได้อีกด้วย

ส่วนการศึกษาในมนุษย์พบว่า เด็กปัญญาอ่อนที่กินบัวบกวันละ 500 มิลลิกรัมติดต่อกันสามเดือนมีความสามารถเรียนรู้ได้ดีกว่ากลุ่มควบคุม ส่วนการศึกษาในระดับเซลล์ถึงกลไกการออกฤทธิ์บำรุงสมองพบว่า บัวบกทำให้การหายใจในระดับเซลล์ของสมองดีขึ้น ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการเสื่อมของเซลล์สมอง คงสภาพปริมาณของสารสื่อประสาท acetylcholine ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของสมอง เสริมฤทธิ์การทำงานของสาร กาบา ซึ่งเป็นสารสื่อประสาททำหน้าที่รักษาสมดุลของจิตใจทำให้ผ่อนคลายและหลับได้ง่าย นอกจากนี้บัวบกยังทำให้หลอดเลือดมีความแข็งแรงและสามารถนำเลือดไปเลี้ยงในอวัยวะต่างๆ ได้ดีขึ้น เป็นต้น

จากผลการศึกษาวิจัยดังกล่าว ทำให้บัวบกมีแนวโน้มจะใช้เป็นอาหารเพิ่มไอคิว เพิ่มความฉลาด เพิ่มความสามารถในการจำและการเรียนรู้ในเด็ก โดยเฉพาะในเด็กปัญญาอ่อนรวมไปถึงการใช้ในเด็กสมาธิสั้น เนื่องจากบัวบกทำให้สารในสมองมีความสมดุล คือ มีความสงบผ่อนคลาย และการเพิ่มเลือดไปเลี้ยงสมองทำให้เกิดความสามารถในเรียนรู้ได้ดีขึ้น ส่วนในคนทั่วไปบัวบกจะช่วยชะลออาการของโรคสมองเสื่อมในวัยชราหรืออัลไซเมอร์รวมทั้งช่วยคลายเครียด ทำให้มีสมาธิในการทำงานอีกด้วย
รักษาบาดแผล เพิ่มสมรรถภาพการทำงานของสมอง รักษาโรคผิวหนัง เช่น โรคเรื้อนและโรคสะเก็ดเงิน จนมีเรื่องเล่าขานว่าแพทย์จีนโบราณท่านหนึ่งมีอายุยืนยาวถึง 200 ปี เพราะการกินสมุนไพรบัวบกเป็นประจำ

บัวบกจึงได้สมญานามว่า ยาสุดยอดแห่งชีวิต
มีการเล่าขานเกี่ยวกับสรรพคุณการรักษาโรคของบัวบกมากมาย ในการรักษาการติดเชื้อของไวรัสตับอักเสบ กระเพาะอาหารเป็นแผล การอ่อนล้าของระบบปร

#ใบบัวบก #ใบบัวบกแห้ง #ใบบัวบกผง #สรรพคุณใบบัวบก #สมุนไพรใบบัวบก #ใบบัวบกคือ #วิธีใบบัวบก #ราคาใบบัวบก #ใบบัวบกผง #แคปซูลใบบัวบก #ชาใบบัวบก #หาซื้อใบบัวบก #ขายใบบัวบก #บัวบกผง #ขายบัวบกผง